Agosto 16, 2022

Protector solar y su importancia.

Sabemos que es muy saludable recibir vitaminas del sol, especialmente la D, pero también debemos mantener cuidados específicos en nuestra piel no solo en verano, si no todo el año.
Agosto 1, 2022

Actividades relajantes y desestresantes.

Sentir estrés o estar agobiado por el trabajo o estudios es totalmente normal. Esto, muchas veces nos ayuda a estar más activos en nuestra rutina o llevar a cabo mejor nuestras tareas, pero cuando el estrés ya se transforma en algo habitual, puede pasarnos la cuenta en algún momento física o mentalmente.
Julio 11, 2022

El Aceite de Argán.

Rico en vitaminas y minerales, el aceite de argán es el preferido en el cuidado del cabello y también la piel, gracias a sus grandes propiedades hidratantes y regeneradoras. ¿Cuáles son sus principales beneficios? Aquí te los contamos
Junio 13, 2022

Exfoliación de pies.

Muchas veces nos ha pasado, que por más que lavemos nuestros pies normalmente, siguen duros, secos y ásperos, hasta algunas veces agrietados. Esto ocurre cuando no realizamos una exfoliación correcta y no los humectamos como se debe. Por eso, te enseñaremos 3 mascarillas exfoliantes infalibles para tener unos pies suaves y sanos.
Mayo 31, 2022

Agua de rosas, siempre contigo.

La avena, uno de los principales productos que añadimos en nuestra dieta diaria, el cereal favorito de muchos durante el desayuno y preparaciones saludables en nuestro día a día. Es el favorito, debido a que es uno de los más completos y nutritivos al mismo tiempo, rica en hierro, vitamina E,B5 y 6.
Diciembre 20, 2021

Propiedades de la avena.

La avena, uno de los principales productos que añadimos en nuestra dieta diaria, el cereal favorito de muchos durante el desayuno y preparaciones saludables en nuestro día a día. Es el favorito, debido a que es uno de los más completos y nutritivos al mismo tiempo, rica en hierro, vitamina E,B5 y 6.
Diciembre 6, 2021

Beneficios de la Sandía.

Se aproximan las frutas estacionales, ricas en vitaminas, bajas en calorías y refrescantes para la primavera-verano, como principal fruta y la más destacada de la fecha, te enseñaremos y explicaremos los principales beneficios y componentes de la Sandía, la fruta favorita de muchos.
Noviembre 22, 2021

El sol y nuestro rostro.

Luego de largos meses de cuarentena, frío y encierro, estamos ansiosos de la llegada del verano, los días soleados, calurosos, por supuesto el sol. Es importante tener los cuidados esenciales en estas fechas, en la que nuestra piel y rostro están expuestos directamente a los rayos del sol.
Octubre 31, 2021

Alimentos Detox

Luego de varios meses de frío y días en casa, lo más probable es que hayas aumentado tu consumo de grasas y azúcares, lo que es normal en esas fechas del año. Durante este proceso, nuestro hígado e intestino pasa por varios cambios y efectos en nuestro cuerpo, por lo que es importantísimo aliviarlos para calmar nuestro cuerpo y desintoxicarnos.
Agosto 9, 2021

Consejos para mejorar la postura.

Tener una buena postura corporal, es de vital importancia para nuestro organismo, no solo previene futuras lesiones o dolores musculares como el cuello, hombros o espalda. Para resaltar y corregirla, te enseñaremos algunos consejos útiles y fáciles de realizar día a día, y así conseguir una salud muscular.
Julio 22, 2021

Exfoliantes Caseros

Sabemos que existen distintos tipos de pieles, pero todas estas son únicas y cada una sabe el cuidado que debe tener. Como es importantísimo su cuidado y exfoliación, para así eliminar células muertas y suciedad, te enseñaremos 3 tipos de limpiadores para distintos tipos de pieles.
Julio 13, 2021

Cuida tu cuerpo del frío

Llega el tan esperado invierno, y este trae consigo los días lluviosos, las temperaturas bajas, húmedas y secas. Durante esta nueva estación, es importante cuidar nuestra salud y piel, evitar posibles enfermedades y resfríos comunes de este tiempo, es lo principal que debemos combatir.
Junio 30, 2021

Cuidados durante el periodo de cuarentena.

Si ya comenzaste tu tratamiento, no te preocupes. El tratamiento no pierde su efectividad al dejar pasar más tiempo entre sesiones programadas, todo lo contrario, durante ese tiempo tu vello se habrá engrosado, lo cual permitirá que absorba mucho mejor el láser una vez que retomes tus sesiones.
Abril 11, 2021

Desayunos Saludables.

A todos nos ha pasado alguna vez que salimos por la mañana sin desayunar, o tener una rutina y desayunar lo mismo siempre, pero olvidamos que el desayuno es la comida más importante del día, ya que si desayunamos bien partiremos el día con más ánimo y energía.
Marzo 22, 2021

Protege tu cabello del sol.

Al salir, nuestra piel y cabello está expuesto excesivamente a lo rayos del sol. Lo que no sabemos, es que el sol y los rayos UV le entrega nutrientes a nuestro cabello, generando brillo y bienestar del cabello.
Marzo 6, 2021

¿Cómo mantener una limpieza facial?

Para mantener la luminosidad de la piel, la suavidad y el rejuvenecimiento luego de una limpieza facial, te enseñaremos variados tips para mantener esta limpieza y cuidar nuestra piel de la mejor manera para que consideres en tu día a día.
Febrero 8, 2021

¡Entrenemos! Piernas y Muslos

Es importante estar siempre en movimiento, las piernas, son siempre afectadas en este sentido, para prevenir problemas y tonificar tus muslos y piernas puedes realizar ejercicios fácilmente en casa, sin implementos y sin un espacio tan grande para realizarlos.
Enero 21, 2021

Soprano Ice, Mitos y Verdades

El verano ya está aquí, con el relajo, el calor, las vacaciones y las ricas frutas de esta temporada. Éstas, se caracterizan por ser refrescantes, sabrosas y coloridas, además de sus propiedades y ser bajas en calorías.
Enero 11, 2021

Llegaron las frutas del Verano.

El verano ya está aquí, con el relajo, el calor, las vacaciones y las ricas frutas de esta temporada. Éstas, se caracterizan por ser refrescantes, sabrosas y coloridas, además de sus propiedades y ser bajas en calorías.
Diciembre 27, 2020

Limpieza Facial Profunda, que tu rostro no te pase la cuenta

Con la llegada del verano, el calor y el uso constante de la mascarilla en esta pandemia, es difícil conseguir un buen cuidado de la piel y su hidratación.
Diciembre 2, 2020

Ventajas del Té Verde

El té es una de las bebidas más antiguas, prácticas y fácil de conseguir, además de sus variados sabores, aromas y propiedades que estos tienen, como curativas o relajantes. Es proveniente de china, cosechadas en gran parte del mundo, que la mayoría tenemos la suerte de conseguirlo para nuestro día a día.
Noviembre 20, 2020

Beneficios del Yoga

El yoga, es uno de los ejercicios más completos y antiguos del último tiempo. Su palabra proviene de la lengua clásica de la India, “jug” que significa “unir o conectar”. Esto, es que busca precisamente el yoga, conectar nuestro cuerpo con nuestra mente.
Noviembre 12, 2020

Alimentos más hidratantes

Llegaron los días veraniegos y con ellos el sol y el calor. Al estar en constante movimiento en nuestro día a día, necesitamos el doble de hidratación que en cualquier otra época del año, y es importante porque evitaremos deshidrataciones, fatigas, cansancio o calor excesivo y resequedad.
Octubre 24, 2020

Por que tienes que elegir Soprano Ice

¿Sabes qué es Soprano Ice, es un láser diodo con una revolucionaria tecnología ICE que enfría la superficie de la piel para prevenir dolor y protegerla, además genera excelentes resultados, es apta para todo tipo de piel y vello, el láser puede ser aplicado en hombres y mujeres.
Octubre 12, 2020

Ejercicios para brazos

Estamos seguros, de que más de alguna vez has escuchado los llamados batidos détox o jugos desintoxicantes y la gran ayuda que les genera a nuestro cuerpo, pero ¿Qué son en realidad?
Octubre 2, 2020

Desintoxica tu cuerpo

Estamos seguros, de que más de alguna vez has escuchado los llamados batidos détox o jugos desintoxicantes y la gran ayuda que les genera a nuestro cuerpo, pero ¿Qué son en realidad?
Septiembre 14, 2020

Rutina de ejercicios Express

Debido al encierro, teletrabajo y días muy ocupados, dejamos de preocuparnos por nuestra salud, alimentación y hasta de los movimientos que realizábamos normalmente en nuestras rutinas diarias como caminar o hacer algún tipo de ejercicio involuntario que nos mantenían sanos y compuestos sin darnos cuenta.
Septiembre 9, 2020

¿Por qué es bueno consumir frutos rojos?

Los berries o frutos rojos son conocidos por su gran aporte nutricional a nuestra dieta, debido a que son bajos en calorías y alto en fibras, contienen un poder antiinflamatorio y antioxidante, por lo que nos ayuda a cuidar nuestro colesterol y también evitar enfermedades cardiovasculares.
Septiembre 1, 2020

Ejercicios para aumentar glúteos en casa

A la hora de querer empezar a ejercitarnos, se nos presentan diferentes obstáculos, como la falta de tiempo o el no poder ir al gimnasio por diferentes razones. Pero lo que no sabías, es que existe una forma de aumentar esta zona del cuerpo, ¡y desde la comodidad de tu casa!
Agosto 24, 2020

Maquillaje Natural

El maquillaje natural es un estilo de cosméticos que se basa en utilizar colores neutros, de forma que una vez ha sido aplicado apenas se nota su presencia en el rostro.
Agosto 19, 2020

Crea tu propio Exfoliante de Labios

Los labios, son una zona muy delicada y observada de nuestro cuerpo, por lo que deben estar siempre en condiciones, sanos y principalmente hidratados.
Agosto 13, 2020

Beneficios de los frutos secos

Muchas veces, y como muchos otros alimentos, no consumimos frutos secos por su mala fama y falsos mitos, que nos aumentan excesivamente el peso o no ayudan favorablemente a nuestro colesterol.
Julio 31, 2020

Frutas con mayor aporte de Vitamina C

Seguramente has escuchado que la vitamina C es ideal para combatir las enfermedades del invierno y llenar a tu organismo de defensas.
Julio 27, 2020

Consejos para una relajante tina caliente.

Los baños de tina son muy beneficiosos para los momentos de estrés y también para relajarnos porque lo merecemos, ya que ayudan a relajar el cuerpo, regulando el sueño y además dejando tu piel suave y tersa.
Julio 14, 2020

Cómo proteger tu piel del frío.

Con las bajas temperaturas, la piel sufre quedando seca, apagada y más sensible, viéndose afectada por el frío, ya que contrae los vasos capilares, provocando que no llegue suficiente oxígeno ni nutrientes a la dermis
Junio 22, 2020

Tips para un rostro saludable

Nuestra cara es nuestra carta de presentación por eso siempre es importante mantenerla limpia y refrescada.. Para eso te damos algunos tips para utilizar a la […]
Junio 9, 2020

Usos y beneficios de la Lavanda 💜

La lavanda es una planta muy común y versátil, utilizada en diversas formas para complementar tu rutina diaria.Aquí te recomendamos algunas de sus positivas características que […]
Mayo 11, 2020

Tips naturales para la piel. 🌿

Siempre es bueno mantener nuestra piel lisa, sin imperfecciones y nada mejor si es que utilizamos productos que la naturaleza nos entrega, libres de químicos que […]
Marzo 23, 2020

¡Aprende a hacer ejercicio sin salir de casa!

¿Quién dice que es necesario salir o ir al gimnasio para mantenerse en forma? Te mostraremos una serie de ejercicios, que podrás realizar sin salir de […]
Marzo 9, 2020

Cómo cuidar nuestra piel después del verano

En verano, nuestra piel se ve expuesta a variados factores, ya sea el sol, que nos reseca y quema la piel, o la piscina y mar […]
Febrero 10, 2020

¿Cómo cuidar nuestras Axilas?

El deseo de toda mujer, es tener unas axilas suaves, lisas ,sin rastro alguno de manchas o vellos que ahí aparecen y que muchas veces provocan […]
Octubre 28, 2019

Innovaderm en El Mercurio

Fuimos entrevistados por El Mercurio en un especial de Depilación Láser, donde Soprano Ice se robó la película. Innovaderm destaca siendo los únicos en Iquique y […]
Octubre 28, 2019

Innovaderm en La Estrella de Iquique

Octubre 28, 2019

Ducha fría vs. ducha caliente: ¡Ventajas de cada una! 🛀💦

La mayoría de las personas, preferimos tomar una ducha caliente o tibia, en especial en estos días de invierno, y no hay nada que odiemos más que estar […]
Octubre 28, 2019

¿Cómo cuidar e hidratar nuestras uñas?🤔💅🏻

Nuestras uñas, aunque no nos demos cuenta, es una de las principales cartas de presentación inevitablemente. Pero la escamación, resequedad y a veces el nerviosismo nos […]
Octubre 28, 2019

¡Batidos Detox para todos!😄🌿🍵

¿Has oído hablar de los batidos Detox?🤔 Estos famosos batidos, están muy populares hoy en día, ya que son fáciles de hacer, y te ayudan a desintoxicar el […]
Octubre 28, 2019

7 hábitos que nos ayudan a cuidar nuestro peso

Si eres de las personas que constantemente está preocupada de su peso y de los alimentos que consume. No desesperes!Acá te dejamos algunos hábitos que puedes […]
Octubre 28, 2019

10 vitaminas esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo

El huevo, los cereales y los lácteos son los alimentos más completos en relación al contenido vitamínico. El metabolismo, la formación de los dientes y la obtención […]
Octubre 28, 2019

Masaje de Drenaje Linfático

Titi Aguayo 04/03/2013 CIRUGÍA Y TRATAMIENTOS El Masaje de Drenaje Linfático es una técnica que ayuda a desplazar exceso de linfa acumulada en zonas de edema hacia los territorios linfáticos […]
Octubre 28, 2019

Combatir la Ansiedad : 12 Tips

Titi Aguayo 21/08/2016 ENFERMEDADES Bajar de peso no es una tarea fácil, muchas veces es la ansiedad y no el hambre la que nos juega una mala pasada. […]
Octubre 28, 2019

5 Mitos de la alimentación saludable

Cuántas veces hemos oído que el desayuno es la comida más importante del día o que debemos beber 2 litros de agua diarios? Si bien estas […]
Octubre 28, 2019

Tips para aumentar tu consumo de agua

Escrito por Julia Salas @DatosMujer El agua es crucial para funciones corporales vitales como la digestión de los alimentos, nutrir las células, eliminar toxinas y la […]
Octubre 28, 2019

Remedios para labios agrietados 👄

A la mayoría de las personas con el invierno, el frío, la mala hidratación o muchas otras causas, se le agrietan los labios, creando una sensación […]
Octubre 28, 2019

6 tips para cuidar la piel en verano

Llega el verano y el sol comienza a causar estragos en nuestra piel y cuerpo. La sensación de resecamiento, sumado a la falta de hidratación y […]
Octubre 28, 2019

Consejos para combatir la alergia al sol

La erupción polimorfa lumínica conocida como «alergia al sol» sucede al exponerse a la luz solar y sus síntomas son similares a los de una reacción […]
Octubre 28, 2019

Cómo desmaquillar el rostro correctamente

Fuente: BeTrendy Si hay un paso fundamental en nuestra rutina diaria, ese es la limpieza. Es muy importante irse a la cama cada día con el rostro limpio porque nuestra piel descansa y […]
Octubre 28, 2019

3 Métodos naturales para combatir las ojeras

Las ojeras tienen muchos orígenes, entre ellos la herencia, la edad, el estado de nuestra piel, el estrés, la falta de sueño, nuestra dieta, entre otros. […]
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Cómo y Por qué limpiar Brochas de Maquillaje

Existen rutinas de belleza que todas intentamos cumplir a diario… como por ejemplo limpiar nuestra cara para eliminar el maquillaje cada noche. Lo mismo debemos hacer […]
Octubre 28, 2019

7 Consejos para antes de la Depilación con Soprano ICE

Comienza este verano de la mejor forma con la Depilación Soprano ICE. Si estás pensando probar este tratamiento, te recomendamos seguir estos consejos para que los […]
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6 consejos post depilación láser con Soprano Ice

La depilación láser, es un método muy eficaz para eliminar el vello facial y corporal; y como cualquier otro procedimiento, necesita cuidados posteriores para conseguir mejores […]
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Depilación láser en hombres

Cada vez son más los hombres que se preocupan por su imagen y buscan una solución para la mejorar la apariencia que tienen los vellos. Es […]
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Los beneficios de la depilación con Soprano ICE

La depilación láser es muy cotizada este último tiempo, sobre todo cuando se acerca el verano. Existen diferentes tipos de láser, pero en particular el láser […]
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Foliculitis y Depilación

La depilación nos puede traer un gran inconveniente a muchas mujeres y hombres. Se trata de la foliculitis, es decir, cuando el pelo no consigue romper la […]
Octubre 28, 2019

Depilación láser masculina en el Deporte

Como ya sabemos, hace unos años la depilación masculina era un tema tabú pero hoy en día ha pasado a ser una cosa muy natural. Cada […]
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Inicios de la depilación láser

El inicio de la tecnología láser comienza cuando Einstein formula en 1900 el concepto de emisión de luz estimulada. La aplicación de esta teoría a la […]
Octubre 16, 2019

Depilación laser: La verdad de esta técnica y sus cuidados

¿Qué tipos de láser existen? ¿Qué hay que hacer antes y después del procedimiento? ¡Te contamos con la ayuda de dos especialistas! Escrito por Isa Luengo […]